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Los consejos de mamá para la cocina

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Hay ciertos tips que te ayudan en la preparación de alimentos ¡Entérate! Y dale mejor sabor a tus platillos.

Los consejos de mamá para la cocina

Aunque algunas mujeres tengan facilidad y gusto por la cocina, y quizá otras no, de todas formas ¿Quién no ha recibido consejos o tips de mamá en la preparación de comidas?

Sin duda alguna hay consejos que ya son parte de una tradición oral, han pasado de generación en generación, hasta llegar a nosotras sin saber, en ocasiones, el porqué se prepara de una u otra forma.

Es por esto que a continuación te presentamos algunos de trucos de mamá que te facilitarán la preparación de algunos platillos, te queden como deseas, y que además toda la familia disfrute.

  • Para preparar vinagre de ajo o de yerbas, sólo agrega esos condimentos a una botella de vinagre y déjalo tapado por varios días. Úsalo como aderezo para ensaladas.

  • Para evitar que los pepinos se amarguen, corta las puntas y frótalas en círculos contra la parte donde se hizo el corte para extraer el jugo blanco lechoso. Esta operación también la puedes hacer con las calabacitas.

  • Rueda los limones sobre la mesa antes de cortarlos, así obtendrás más jugo.

  • Cuando prepares una ensalada que lleve vinagre, baña primero con un poco de aceite de oliva, después agrega la sal y el vinagre, así evitarás que se deshidrate y se marchite prematuramente.

  • Agrega un poquito de pan molido a la salsa de espagueti para dar una mayor consistencia.

  • Las pastas deben cocinarse solo cuando el agua está hirviendo.

  • Nunca debes lavar o mojar los sartenes o parrillas cuando estén calientes, pues se torcerán al contacto con el agua.

  • Vierte agua mineral sobre la carne para hamburguesas, saldrán más esponjosas al momento de cocinarlas.

  • Al preparar un guacamole o pico de gallo con aguacate, vierte unas gotas de limón para que no se ponga negro.

Publicado en: http://www.nosotros2.com/mujer/025/articulo/3858/los-consejos-de-mama-para-la-cocina

Sopa so`o

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Essopasoo.jpgta sopa es muy parecida a la sopa paraguaya, pero tiene la variante de que en el medio contiene una capa de carne, so`o, nombre de la carne en guaraní.

Como verán, los ingredientes y la elaboración son muy similares a la sopa paraguaya, con la diferencia de que esta sopa so`o puede ser, por lo nutritivo y suculento de su sabor, un plato principal para servir en la mesa.

Tiempo de preparación: 50 minutos
Rinde: 4 porciones

 

 

Ingredientes

500 grs. de cebolla
1 taza de agua
1 cucharada de sal gruesa
1 taza de caldo de verdura
650 grs. de harina de maíz
250 grs. de grasa de cerdo
500 cc. de leche
6 huevos
350 grs de queso cremoso o cáscara roja
sal a gusto

Para la preparación del relleno de carne
2 cebollas
2 dientes de ajo
500 grs. de carne molida
1 lata de salsa de tomate
100 cc. de caldo de verdura
200 cc. de vino blanco
sal y pimienta a gusto

Instrucciones de elaboración
Pique finamente la cebolla y hiérvala en agua, sal gruesa y caldo de verduras.
Bata la grasa de cerdo, agregue la mezcla anterior, añada los huevos, la leche y la harina de maíz de forma intercalada. Luego, coloque el queso cremoso cortado en pequeños trozos.
Para realizar el relleno de carne, reogue la cebolla, el ajo y la salsa de tomate en una sartén. Una vez cocidos, agregue el caldo de verduras. Deje cocinar todo por 15 minutos. Luego, coloque la carne molida y el vino blanco. Deje cocinar por 15 minutos más y ponga a enfriar.
En una fuente, previamente enharinada y enmantecada, vuelque la mitad de la preparación de la harina de maíz y los demás ingredientes, luego vuelque el relleno de la carne, y finalmente, coloque la otra mitad de la preparación de harina de maíz.
Cocine a horno caliente (200º) durante una hora.
Sirva la sopa so`o caliente.

Fuente: http://www.redparaellas.com

Receta para hacer sándwiches ligeros y fáciles de preparar

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Sandwiches a todas horas: Recetas fáciles y ligeras

Los sándwiches son una buena opción, saludable y nutritiva, si se conocen estos secretos que te damos en esta receta.

Cocinar todos los días puede ser una tarea pesada para muchas mujeres. Cuando hay que encargarse de la preparación cotidiana del almuerzo y cena, no queda más alternativa que tener un poco de creatividad, mucho más si son varios integrantes de la familia. “Hoy en día la mujer no debe complicarse tanto en la cocina, antes, las mujeres solamente se dedicaban a los quehaceres domésticos y a cocinar, tenían tiempo para pasar largas horas cocinando, creando recetas y postres, no existían el estrés ni las obligaciones laborales de hoy. La mujer actual debe tener en claro que es posible cocinar de manera sana y rápida y con una variedad interesante para que nadie se aburra”, sostiene el chef argentina Máximo Callejas.

Opción 1:

Ingredientes:

  • Dos rodajas de pan integral
  • Trozos de pollo cortados de manera muy fina
  • Rodajas de tomate
  • Algunas hojas de lechuga
  • Dos rodajas de huevo duro cortadas muy finamente.

Opción 2:

Ingredientes:

  • Dos rodajas de pan integral
  • Rodajas de piña
  • Dos cebolletas picadas muy finas
  • Dos rebanadas de queso en lámina
  • Dos hojas de lechuga
  • Jamón cocido

Opción 3

Ingredientes:

  • Dos rodajas de pan integral
  • Atún
  • Aceitunas cortadas
  • Un huevo duro cortado en pequeñas láminas

Opción 4

Ingredientes:

  • Dos rodajas de pan integral
  • Una lámina de carne de res previamente cocinada con un poco de aceite en una sartén
  • Rodajas de tomate
  • Dos espárragos
  • Unas hojas de lechuga

Ventajas:

  • Es un alimento ligero si se usan los ingredientes adecuados y no se abusa de aquellos que engordan.
  • Saca de apuros
  • Son ideales para la cena, aunque se pueden preparar a cualquier hora del día.
  • Se preparan en el momento y de manera muy rápida
  • Nada de suciedad durante, ni después de la preparación.
  • Pueden conservarse unas horas en la nevera si se los envuelve con papel de cocina específicamente para guardar alimentos. De este modo el pan no se pondrá duro, pero debe ser consumido en el mismo día de elaboración.

Consejos:

  • El pan integral es más aconsejable que cualquier otro, hay que acostumbrarse a utilizar este pan, mucho más si se comen sándwiches más de dos veces por semana.
  • Los ingredientes deben estar siempre frescos y bien conservados
  • No se debe abusar de condimentos ya que si no, el efecto no será el buscado. Evitar ingredientes como la mayonesa, salsa de tomate o alimentos picantes.
Fuente: enplenitud.com

Croquetas de pollo

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croquetas-pollo-3

Las croquetas de pollo nos presentan un plato que generalmente se utiliza como piqueo en muchos restaurantes o incluso pueden servirse en casa cuando se reciben visitas, para quienes este potaje es bastante práctico para servirse sin tener que recurrir a demasiadas formalidades para ello.

Sin embargo, también es muy bien recibido cuando se sirve en el almuerzo o en la cena en casa, pudiendo combinarse con varios tipos de guarniciones que la acompañarán perfectamente.

Para la preparación de las croquetas de pollo serán necesarios los siguientes ingredientes:

* Un kilogramo de pollo molido.
* Una cebolla.
* Tres panes.
* Tres cuartos de tazas de leche.
* Una manzana criolla.
* Jugo de un limón.
* Un huevo.
* Cuatro cucharadas de queso parmesano rallado.
* Un cuarto de cucharadita de orégano en polvo.
* Un cuarto de cucharadita de ají en polvo (tipo pizza).
* Pan rallado en cantidad necesaria.
* Aceite en cantidad necesaria.
* Sal y pimienta blanca al gusto.

Preparación:

Los panes deben ser cortados en trozos para de esta manera ponerlos a remojar en la leche; además, la manzana debe ser rallada, pero agregando algo de jugo de limón sobre ella para que no tome un color oscuro. Igualmente, se debe freír la cebolla finamente picada.

Tomar un recipiente en donde colocaremos los panes, la manzana, el huevo y el queso parmesano, para pasar a mezclarlo ahí con el pollo molido, a cuya combinación se le agregará orégano, sal, pimienta y ají en polvo. Proceder a amasar para que todos los ingredientes se integren correctamente a la mezcla.

Formar bolitas de tres a cuatro centímetros de diámetro, las cuales se pasarán por algo de pan rallado y luego serán fritas en bastante aceite. Retirarlas cuando estén bien doradas por fuera y escurrirlas.

Finalmente, colocarlas entre cinco a diez minutos en el horno para que se complete la cocción.

Fuente: Cocina Rica.

Imagen: Mis Recetas Preferidas.

Receta de bandera española

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A todas mis amigas y también amigos, les doy una idea para la cena de hoy, asi cuidas tu salud y silueta:

Bandera Española:

Es una receta sabrosa y práctica, especialmente si no tienes quien te prepare la cena y llegas cansada o cansado del trabajo o  de la facultad y estas con ganas de dormir o mirar la TV.  Esta receta es especial, es fácil y requiere pocos ingredientes y lo principal lo podrás disfrutar en pocos minutos.

Ingredientes

*1 HUEVO Y 2 CLARAS BATIDAS.
*1 TOMATE PICADITO
*1 CEBOLLA PICADITA*30 GR. DE QUESO DIET.

Freir las verduras en rocio vegetal la que viene en Spray -fritolin-, agregar un poco de aguar hasta que esten bien tiernas, agregar el huevo batido y el queso diet. Acompañar con ensalada verde.


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